こんにちは、AQミチカ美肌室です^_^

大好きな人も多い、美白作用が大きく期待されるビタミンCが含まれている果物、柑橘類♪

GW期間中は、柑橘類の嬉しい健康＆美肌効果と注意点について、３回に分けて皆さんと共有したいと思います！


***第一回＜注意点＞***


徐々に強く感じはじめるこの時期は、ビタミンCを摂取しなくては！と意識して食べることも多い柑橘類。

ビタミンCだけなら安心なのですが、実は光毒性物質も含まれるため摂取した直後の日焼けには要注意のようです。

なぜなら、柑橘類に含まれている「ソラレン」という成分が紫外線を吸収しやすくするのです！

食後に直射日光を浴びると色素沈着や肌にかゆみ・炎症を起こす原因になっててしまうそう。

食べるだけでなく、レモンを絞ったりして手に付着した場合も・・とのこと(>_<)

しかし、柑橘類は他によい成分がたくさん含まれていて、美肌や健康にとってもよいフルーツです！

「ソラレン」は、摂取後6時間ほどで光毒性の心配がなくなるそう。
夜に食べるのがよさそうですね。

ご出演のドクターは、夜にシミ・そばかすの予防効果がある食べものと一緒に食べているそうです＾＾



もちろん、当店で行なっている施術に使用するビタミンC誘導体は純粋にその成分のみを抽出したものです。

ソラレンの心配はありませんので、どうぞご安心くださいね。


だんだん日照時間も長くなり、紫外線が気になってきた！という方、是非ともご来店をお待ちしております♪

初めてのご来店の方、紫外線対策がお得に体験いただけるメニューもご用意いたしておりますヨ

肌トラブルが気になる方、紫外線対策したい方、是非一度お試しくださいね＾＾



皆さまのお肌が、健康で美しい状態を保てますように

トラブル肌・敏感肌改善のための美肌サロン
AQミチカ 美肌室